Se você não tem condições de avaliar se uma notícia é verdadeira, não leia e não compartilhe! Se as postagens de alguém que você segue lhe causam incômodo ou sentimentos negativos, deixe-a de segui-la por um tempo. Se as notícias ruins lhe trazem raiva, ódio e medo, busque então as boas notícias. Apesar de tudo o que acontece no mundo, acredite, milhares de notícias boas são veiculadas diariamente. Nós é que não estamos interessamos em conhecê-las. Se estiver com problemas de saúde, procure um médico. Se ele lhe mandar para casa sem resolver o seu problema, busque uma segunda opinião. Se estiver angustiada, sentindo-se sufocada, com pensamentos destrutivos, acalme o coração e vibre, procurando entrar em sintonia com a Providência Divina pedindo a presença de seu mentor para que possa se acalmar, e ore! Em seguida, busque ajuda de um amigo, de um terapeuta! Ninguém é uma ilha! Todos nós precisamos de ajuda num momento da vida! Por: Rita Ramos Cordeiro